Il Blog di Cronodieta Program

6 Novembre 2021

UN OROLOGIO DENTRO DI NOI (tratto dal libro “La Cronodieta” del Dott. Mauro Todisco)

Le attivitĂ  di tutti gli organismi sono regolate da veri e propri orologi interni, i quali scandiscono autonomamente le oscillazioni delle funzioni biologiche. Nell’uomo sono moltissime […]
6 Ottobre 2021

Come migliorare elasticitĂ  e tonicitĂ  riducendo l’effetto “buccia d’arancia” della pelle: CronoLeg leggins in FIR

I Cron🕓Leg sono i nostri speciali leggins pants con vita alta risvoltabile, realizzati in un innovativo filato con proprietà FIR, per il miglioramento dell’elasticità e tonicità […]
6 Luglio 2021

Esercizi per favorire il flusso linfatico: la squadra a muro

Tra gli esercizi consigliati dal nostro Cronodieta Program per favorire il flusso linfatico, non poteva mancare un esercizio fondamentale si streching per gli adduttori: la squadra […]
18 Giugno 2021

Esercizi per favorire il flusso linfatico: il ponte (per i glutei)

Nel nostro decalogo del Cronodieta Program consigliamo una minima ma costante attività fisica, come ad esempio una semplice camminata giornaliera di 45-60 minuti, associata a facili […]
9 Giugno 2021

Esercizi per favorire il flusso linfatico: attivazione del polpaccio

Tra i problemi che affrontiamo nel nostro Cronodieta Program ci sono quelli della ritenzione idrica e del sovrappeso. Al punto numero 5 del nostro “decalogo” poniamo […]